Profiter d’un magnifique lever de soleil au bord des Lacs d’Ayous ou passer la nuit sous le ciel étoilé des Hauts-Plateaux du Vercors, ça te fait rêver n’est-ce pas ? Bye bye la chambre d’hôtel 4*, la piscine avec une vue de dingue ou encore le sauna qui t’attend à la fin de la journée… Cette année, laisse-toi tenter par une nuit en bivouac !
Par définition, cette pratique consiste à poser sa tente en pleine nature pour la nuit, et à s’en aller dès le lendemain matin. Selon nous, c’est aussi un excellent moyen de (ré)apprendre à vivre avec le minimum. Un véritable retour à la sobriété, le temps d’un séjour isolé du monde.
Si tu as décidé de sortir de ta zone de confort et de vivre cette belle aventure hors du commun, voici nos 5 conseils pour débuter en bivouac !
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1. Partir avec le bon matériel, tout en restant minimaliste
Cette escapade insolite commence dès la préparation de ton sac à dos ! Il s’agit sûrement de l’étape la plus importante de ton bivouac puisqu’il faut veiller à prendre le nécessaire sans trop t'alourdir…
Voici une petite liste du matériel essentiel à ne pas oublier :
⛺️ Une tente compacte : on te recommande de t'en procurer une qui ne dépasse pas les 2 à 3kg maximum (n’imagine même pas embarquer ta tente 2 secondes !)
🛏 Un bon matelas : deux options pour tomber plus rapidement dans les bras de Morphée. La première, c’est le tapis de sol basique, un peu encombrant mais qui fait l’affaire. La deuxième, c’est un matelas gonflable compact et ultra-léger, facilement transportable. À toi de voir !
💤 Un sac de couchage : parmi les nombreux modèles existants, choisis celui qui correspondra le mieux aux conditions de ton bivouac (climat, saison, altitude…). Tu peux également te munir d’un drap de soie ("sac à viande") en complément pour un max de confort.
🧤 Des vêtements chauds : N’oublie pas que plus ça grimpe, plus ça caille. Et en montagne, la météo peut très vite changer. Alors la polaire, le K-way ou encore la doudoune compressible ne seront pas de trop !
🔥 Un réchaud : laisse de côté l’objet encombrant que tu amènes avec toi au camping et privilégies-en un plus petit et léger (sans oublier les cartouches de gaz et les allumettes). Parfait pour te concocter un vrai festin !
🍽 Des ustensiles de cuisine : nul besoin d’amener le Thermomix, juste une casserole et des couverts suffiront…
🔦 Une lampe frontale : pour la lecture du soir, mais aussi les envies pressantes nocturnes !
💧 De l’eau : c’est l’élément indispensable ! On te recommande de prévoir environ 3L d’eau par jour. Pour ne pas trop alourdir ton sac, tu peux te munir d’une gourde filtrante ou de pastilles (type Micropur) pour pouvoir boire l’eau de la montagne en toute tranquillité.
🧀 De la nourriture : après l’effort, tu seras content.e de te préparer un délicieux bol de pâtes ou une soupe bien chaude. Tu peux aussi opter pour les plats lyophilisés si tu souhaites plus de saveurs !
🪥 Une trousse de toilette : on te conseille de n’y mettre que l’essentiel à savoir un savon biodégradable, une brosse à dents, du dentifrice, du papier toilette, un déodorant et de la crème solaire.
🩹 Une trousse de premier secours : au cas où…
⛑ Une couverture de survie : que ce soit pour te maintenir au chaud, te protéger de l’humidité ou faire face à de fortes chaleurs, ce petit objet pourra t’être bien utile.
Généralement, il est recommandé que le sac à dos ne dépasse pas les 20% du poids d‘une personne. Cela te permettra de crapahuter tranquillement, sans être trop dérangé·e !
2. Trouver le bon spot pour dormir
Lorsque l’on pense au bivouac, on imagine déjà les merveilleux paysages environnants et les somptueuses couleurs arrivant au lever du soleil… Pour être sûr d’en prendre plein les yeux, il est important de bien choisir son spot pour la nuit.
Première chose à savoir, certains lieux sont interdits :
🚫 Les routes et les voies publiques
🚫 Les sites naturels classés ou en instance de classement
🚫 Les sites patrimoniaux remarquables classés
🚫 Les abords des monuments historiques
🚫 Sur les rivages de la mer
🚫 À moins de 200 m des points d'eau utilisés pour la consommation
Les parcs nationaux et régionaux ont leur propre réglementation. On t’invite donc à consulter leurs sites internet ou à te renseigner auprès des offices de tourisme à proximité. Ces derniers t’indiqueront où il est possible de poser ta tente et quelles sont les conditions du bivouac.
Pour ta première expérience, on te conseille de choisir un spot facilement accessible. Randonner avec une dizaine de kilos sur le dos, ce n’est pas la même chose que randonner à vide !
3. Connaître les règles du bivouac
On peut facilement croire que le bivouac c’est un peu du freestyle, mais finalement pas tant que ça ! Il existe certaines règles à bien respecter.
Règle n°1 : Laisser le lieu dans le même état que tu l’as trouvé
Cette première règle est sans doute la plus importante. Le but du bivouac est de se connecter avec la nature. Il est donc primordial de ne laisser aucune trace de ton passage et d’emporter tous tes déchets avec toi lorsque tu t’en vas.
Règle n°2 : Éviter au maximum les feux de camp
De plus en plus de lieux interdisent les feux de camp à cause des fortes températures et des risques d’incendies, notamment en période estivale. Alors autant ne pas prendre de risque et utiliser un bon vieux réchaud !
Règle n°3 : Respecter les horaires
Généralement, le bivouac est autorisé à partir de 17h/19h et jusqu’à 8h/9h le lendemain matin. Au-delà de ce créneau, il est interdit d’installer son campement. Les horaires peuvent varier selon le lieu où tu t’installeras. N’oublie pas de les consulter en amont !
4. Bien checker la météo
Bivouaquer c’est bien, le faire avec une météo au beau fixe, c’est encore mieux ! Pense donc à vérifier la météo avant de partir pour ne pas avoir de mauvaises surprises. En montagne, on n’est pas à l'abri d’une petite averse ou d’un vent glacial après une jolie journée ensoleillée. Cela te permettra aussi de choisir les vêtements adéquats à emporter avec toi.
🌡 N’oublie pas également que plus tu monteras en altitude, plus les températures se rafraîchiront. L’idéal est de prévoir ton premier bivouac en période estivale pour t’assurer de le faire dans les meilleures conditions possibles.
5. Profiter !
Et bien évidemment, notre dernier conseil est de PRO-FI-TER ! De l’installation de la tente, à la préparation du repas, chaque instant est nouveau et propice à un retour à l’essentiel. Le bivouac est une aventure insolite, qui te fera sortir d’un quotidien parfois routinier…
Un véritable moment de déconnexion où tes seules sources de distraction seront les bruits des marmottes et les paysages grandioses qui défileront sous tes yeux !
